Az ülés egyszerre lehet kreatív eszköz és csendes ellenség. Attól függ, hogyan közelítjük meg. Akárotthonról, akár egy nyitott térben, akárfőnöki szerepben dolgozol,a megfelelő "trón" megérdemli az idődet. Irodai szék vagy fotel? Ez nem csak a stílusról, hanem a funkcionalitásról is szól. Bontsuk le - röviden, világosan és a modern ergonómia tiszteletben tartásával.
Honnan tudhatod, mi a jobb neked?
A fotel és a szék első pillantásra hasonlónak tűnik. Könnyű ráülni, kerekei vannak, háttámlája, magassága. De ha napi 8 órát ülsz benne, a részletek kezdenek nagy szerepet játszani.
Míg az irodai székeket általában az ergonómiára és a testhez illeszkedésre helyezik a hangsúlyt, addig a fotelek inkább a kényelem, a reprezentáció és a pihenés érzését célozzák meg.
Gyors lövöldözés: székek vs. fotelek a mindennapi ülőalkalmatosságoknál
Szituáció
Győztes
Miért pont ez?
Kényelmet keres puhább üléssel
Irodai szék
Erősebb párnázat, szélesebb ülés, kényelmesebb tapintású
Képviselői vagy vezetői pozícióban dolgozik
Irodai szék
Fényűzőbb, vezetői irodákba való
Ön elsősorban ergonómiát szeretne
Irodai szék
Többféle beállítási lehetőség (deréktámasz, szinkronmechanika stb.)
Ön kisebb vagy karcsúbb termetű
Irodai szék
Jobb illeszkedés, több méretválaszték
Gyakran kell kezelni a széket
Irodai szék
Könnyű kialakítás, könnyen hordozható
Pihenés közben is szilárd alátámasztást szeretne
Irodai szék
Általában magasabb háttámlával, gyakran fejtámlával is rendelkezik.
Otthon, kisebb helyiségben dolgozik
Irodai szék
Kompaktabb és tömörebb kialakítású
Mikor válasszon irodai széket?
A testalkatához igazodva, a számítógépen való munkavégzés és a hátfájás megelőzése során alapvető fontosságú. Az ergonómikus székek ma már kínálnak:
Állítható magasságú deréktámaszt,
szinkronmechanikát, amely a test mozgását utánozza,
az ülés, a háttámla és a dőlésszög beállításának lehetőségét a saját igényei szerint.
Ideálisak azok számára, akik koncentráltan dolgoznak az íróasztalnál, és nem akarnak megerőltetett trapézizommal felállni ülőhelyzetből.
Ha szeret kényelmesen hátradőlni munka közben, időnként hátradőlni és gondolkodni, vagy egyszerűen csak szeretné, ha a munkahelye méltóságteljesebben nézne ki - akkor egy szék az Ön szövetségese.
Alkalmas vezetői irodákba, reprezentációra és azok számára, akik hosszabb időt töltenek a munkahelyükön, és kényelmesen kell ülniük, gyakori átállások nélkül.
Népszerű játékmodellekötvözik a szék sportos megjelenését az irodai szék ergonómiájával. Tipikus jellemzőik közé tartozik a magas háttámla, a beépített fejtámla és a hangsúlyosabb oldalsó vezetés, amely segít a testet a megfelelő pozícióban tartani.
Ezeket a székeket hosszú ideig tartó ülésre tervezték - játék, munka és tanulás közben. Széles körű beállítási lehetőségeket kínálnak, és okos kialakításuknak köszönhetően jól elosztják a nyomást ülés közben. Jobban illeszkednek a modern belső terekhez, de egyre gyakrabban használják őket a hagyományos irodákban is. A felhasználók dicsérik a kényelmüket, a variálhatóságukat és az egész napos stabil alátámasztásukat.
GYIK vagy Amit a hosszú ideig tartó munkahelyi ülésről tudni kell
Egy irodai szék mindig jobb, mint egy fotel?
Nem, ez az ülés hosszától és típusától függ. Hosszú, mindennapi munkához a legtöbb esetben jobb egy ergonomikus, sok beállítási lehetőséggel rendelkező irodai szék. Rövidebb ülésekhez, prezentációs célokra vagy alkalmi használatra egy irodai szék megfelelőbb lehet.
Honnan ismerem fel az ergonomikus széket?
Az ergonomikus szék számos beállítási lehetőséggel rendelkezik, beleértve az ülésmagasságot, az ülésmélységet, a háttámla dőlését és az ágyéki támaszt. Fontosak az állítható karfák is, és ideális esetben a dinamikus ülést támogató szinkronmechanika.
Fontos a szék terhelhetősége?
Igen, fontos. A széknek az Ön súlyának megfelelőnek kell lennie, hogy a mechanika ne sérüljön, és a lehető leghosszabb ideig tartson. A legtöbb irodai szék teherbírása 120 kg körül van, de egyes modellek 150 vagy 200 kg-ot is elbírnak. De vigyázzon - a terhelhetőség nem jelenti azt, hogy minden adott súlyú személy kényelmesen elfér a székben. Például még ha egy szék 150 kg-os teherbírású is, előfordulhat, hogy nem elég széles vagy mély egy ilyen súlyú személy számára. Ezért a terhelhetőség mellett mindig nézze meg a szék méreteit is.
Mi a legjobb kárpitanyag?
Az anyagválasztás a preferenciáktól és az igényektől függ. A háló és a textil légáteresztő és alkalmas a hosszú üléshez, különösen meleg időben. A bőr vagy az öko-bőr fényűzően néz ki és könnyen tisztítható, de kevésbé lehet kényelmes a hőségben való hosszas üléshez. A trend a szövet ülés és a hálós háttámla kombinációja.
Szükség van karfára?
Igen, különösen akkor, ha egész nap a számítógép előtt ül. A megfelelően beállított kartámaszok tehermentesítik a vállakat és a nyaki gerincet. Fontos, hogy ne legyenek túl magasan vagy alacsonyan - az alkaroknak derékszögben kell állniuk.
Hogyan kell helyesen ülni egy irodai székben?
Üljön teljes ülésmélységben, a lábai szilárdan a padlón, a térdei pedig derékszögben. Az ágyéktámasznak támogatnia kell a gerinc természetes görbületét. Rendszeresen váltson testhelyzetet, és tartson rövid szüneteket nyújtózkodásra.
Tehetek párnát vagy ülőfelületet a székemre?
Igen, de annak ki kell egészítenie, nem pedig helyettesítenie az ergonómiát. A zselés vagy memóriahabos párnák javíthatják a kényelmet, de ha hát- vagy csípőfájdalmai vannak, a megoldás inkább egy megfelelően állítható szék, mint a rögtönzés.
Milyen gyakran kell felállnom egy 8 órás munkához?
Ideális esetben 30-60 percenként. Elég egy rövid nyújtás, egy séta az irodában vagy egy helyváltoztatás. A rendszeres mozgás csökkenti a fáradtságot és a hát megterhelését.
Utolsó tipp: ergonómia ≠ kompromisszum
A piacon ma már találunk dizájner ergonómiai székeket és elegáns, állítható háttámlával ellátott székeket egyaránt. Nem kell választania a "kemény szék az egészségért" és a "puha szék a kényelemért" között.
❌ Ne keressen szélsőségeket - sem egy szigorú, kényelem nélküli munkaszéket, sem egy olyan széket, amely passzivitásba fojtja Önt.
✅ Keresse azt, ami megfelel a testének és a munkastílusának.
Ha pedig mindkét világból a legjobbat szeretné, nézzen körül ezekben a kategóriákban:
Nonstop súlyzós székek - hosszú műszakokra épített, masszív konstrukcióval és 24/7 tartóssággal.
Minősített orvosi székek - szakértő által tesztelt modellek átgondolt ergonómiával az egészséges, aktív üléshez minden nap.
Mert a jó ülés nem kompromisszum. Ez az alapja.
Szeretné még egyértelműbbé tenni a választást? Vegye fel a kapcsolatot, vagy ugorjon be , hogy személyesen is kipróbálhassa a különböző modelleket. A teste meg fogja hálálni.
155–180 cm testmagassághoz
Terhelhetőség 130 kg-ig
Ülőhely 8 óra vagy több egyműszakos üzemmódban
Használat: játék / e-sport / iroda / diákszobák
Egy olyan játékkiegészítő, amely nélkül egyetlen gamer sem nélkülözhet
155-200 cm testmagassághoz
Terhelhetőség 150 kg-ig
Ülésidő 8-12 óra
Mi összeszereljük, te csak kicsomagolod és hátradőlsz
Használat: iroda / otthoni iroda
155-205 cm testmagassághoz
Terhelhetőség 130 kg-ig
Ülésidő 8-12 óra
Mi összeszereljük, te csak kicsomagolod és hátradőlsz
Használat: iroda / otthoni iroda
145-175 cm testmagassághoz
Terhelhetőség 120 kg-ig
Ülési idő 8 óra
Használat: iroda / otthoni iroda / tanulószoba
Sok funkcióval rendelkező, de egyszerűen használható modell
155-180 cm testmagassághoz
Terhelhetőség 120 kg-ig
Ülés 8 órán át vagy annál hosszabb ideig egyműszakos üzemmódban
Használat: iroda / otthoni iroda / tanulószoba
Fél évig teszteltük irodánkban, és kiválóan megfelelt
Mi összeszereljük, te csak kicsomagolod és hátradőlsz
155–190 cm testmagassághoz
4D modell, terhelhetőség 120 kg-ig
10–12 h ülőhely, 5D kartámaszok
YOGA stílus ikon, formatervezési fejlesztések a Free felett
165–200 cm testmagassághoz
Terhelhetőség 180 kg-ig
Ülés 8 órán át vagy tovább egyműszakos üzemben
Használat: játék / e-sport / iroda / diákszobák
A legnagyobb játékszék modell
